眉山トレッキング

最近、毎日5kmほど走ってる。
コロナ前は継続して走れてたんだけど、
コロナ禍でマラソンイベントがなくなり、
目標がなくなるとサボり気味になる。
目標があるのって大事だ。
またマラソンに出られるくらいまで、
カラダ絞りたいな〜〜。

今日はちょっと気分を変え、
佐古の諏訪神社からの初コースで眉山山頂へ。
自然の中でカラダを動かすと、
思考がクリアになっていくのを感じる。

思い出した。
いつかのブログに書いたような気がするんだけど、
デザインと運動って相性いいと思うんだ。
デスクワークばっかりは良くないな。